HSP coaching
Hoogsensitiviteit is geen probleem, maar iets wat je kunt leren begrijpen en gebruiken.
Als je beter leert luisteren naar je signalen en je grenzen aangeeft, ontstaat er meer rust, overzicht en vertrouwen.
In mijn coaching help ik je om je sensitiviteit praktisch toe te passen in je dagelijks leven. Je leert wat je nodig hebt, hoe je je energie bewaakt en hoe je keuzes maakt die bij je passen.
Zo werkt mijn coaching
Mijn begeleiding vindt voornamelijk online plaats via videobellen. Op aanvraag is een persoonlijk consult ook mogelijk.
Na ons kennismakingsgesprek, als je besluit verder te gaan, maak ik een account voor je aan in ons veilige cliëntportaal. Hier vind je alles wat je nodig hebt: documenten, opdrachten, je voortgang en natuurlijk de links om deel te nemen aan onze videocalls en nieuwe afspraken in te plannen.
In het portaal vind je meteen het intakeformulier en het doelenformulier. Deze kun je op je eigen tempo invullen en versturen. Tijdens onze volgende sessie nemen we ze samen door, zodat we jouw traject bewust en op maat kunnen starten.
Tijdens de coaching maak ik gebruik van beeldend materiaal en praktische uitleg, speciaal afgestemd op de manier waarop hoogsensitieve personen informatie het beste opnemen. Zo wordt het makkelijker om inzichten te begrijpen, te onthouden en toe te passen in je dagelijks leven.
Omdat dit traject draait om oefenen en ervaren in het dagelijks leven, spreken we elkaar om de week. Zo heb je de tijd om nieuwe inzichten te integreren en stap voor stap te groeien.
Onze gesprekken vinden plaats via een gebruiksvriendelijk videoplatform. De link vind je in het cliëntportaal. Privacy en veiligheid zijn voor mij belangrijk, zodat jij ontspannen en vol vertrouwen kunt deelnemen.
Kosten
De tarieven die ik hanteer zijn te lezen op Tarief.
Beschikbaarheid
Ik ben beschikbaar van maandag t/m woensdag.
Gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek
Ben je nieuwsgierig geworden? Geweldig! Plan een gratis en vrijblijvend online kennismakingsgesprek van 45 minuten om te ontdekken of deze reis bij jou past.
HSP 3-in-1 Test
Benieuwd of je hoogsensitief bent? Ontdek het met de HSP 3-in-1 Test en krijg direct inzicht in jouw sensitiviteit.